こんにちは
この暑さにも食欲が落ちるなどという事もなく、早朝に家の前を掃き掃除。
「やった感」を出して、あとは高校野球のテレビ観戦です。
まぁ～そんな体たらくな毎日です。
だらだらと家にいるのだから、三食も食べる必要もないはずなのですが、
何故かお昼頃にはしっかりとお腹が減ります。
そんなこんなで今日もお昼を作ります。
通常献立のザル蕎麦です、おかずはこれ⤵
ゴーヤのかき揚げ(竹輪と人参入り・ワタは取らずに）
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【８月１６日お昼ごはん】
豚肩ロース薄切りのしゃぶしゃぶを一枚と
胡瓜、ワカメ、カニカマ、オクラ、茗荷、カイワレ
なめ茸とぬか漬け
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８月１５日はお墓参りの後に、回るお寿司屋さんへ
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【８月１４日 お昼ごはん】
パン
ブルーベリージャム
＊収穫したブルーベリーが５００gになったのでジャムにしました。
サラダ
トマトジュース
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【８月１３日 晩ごはん】
ザル蕎麦
ゴーヤと竹輪のキンピラ
モロヘイヤのお浸し
レンジ茄子
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【８月１２日 お昼ごはん】
ぴょんぴょん舎冷麺（麺、キムチ、スープ、胡麻と酢が付いています）
あとは有りものをのせる、今回はワカメ、ハム、ゆで卵、胡瓜と茗荷
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成り過ぎた胡瓜を沢山いただいたので、これから🥒のキューちゃんを作ります。
それではまた。
