こんにちは 今日も地味なごはんを晒します。 ７月４日 晩ごはん 厚揚げとベビーホタテのキノコあんかけ サラダ ヒジキの煮物 蕪のあちゃら漬け・新ショウガの甘酢漬け 厚揚げはとっても便利で助かっています、 困ったときの鮭（神）頼みは変わりませんが、肉…