７月３０日 晩ごはん 鰤の照り焼き、おからとカボチャのサラダ ネバネバ大集合酢の物（ツルムラサキ、モズク、長芋） ホウレンソウの誘惑、改め 「ポパイの浮気サラダ」です。 スーパーサイヤじい様のブログ「らしくないと楽」 こちらを参考にさせていただき…