こんにちは 夏野菜にはネバネバが多いです。 夏はそろそろ終わりですが疲れが出るのはこれからです、ネバネバ野菜を食べて体調を 整えて秋を迎えたいですね。 ：：：： モロヘイヤのナムル風 茹でて刻んだモロヘイヤに塩と顆粒の中華出汁少々、胡麻油もたつ…