ワカメしゃぶしゃぶの春が来た

こんにちは

あっという間に一月が終わりました、今年も残り11か月・・・と。

毎年同じこと書いてます。

今年もこの季節がやってきました 「春一番のワカメです。

シャキシャキのワカメでしゃぶしゃぶです。

ワカメだけでは寂しいので豚肉も少々、葱はタップリ、生姜の千切りも鍋に入れて。

ぽんず醤油にユズもちょっと絞って香りをプラスしました。

【1月28日晩ごはん】

ワカメしゃぶしゃぶ

シシャモ焼き

ポテトサラダ

ぬか漬け(胡瓜、大根)

【1月29日 晩ごはん】

肉団子の甘酢あんかけ

ナムル(小松菜、モヤシ、人参)

豆腐サラダ

シシャモの春巻き

シシャモは1パックが10本入りだったので残りを春巻きの皮を半分に切って、

包んで揚げました。カリッとして美味しいのですが、大葉も入れればよかったなと、

う~ん後の祭りでした。

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【1月30日 晩ごはん】

赤魚の西京漬け

キャベツのナムル

豆腐のカニカマあんかけ(ほうれん草と生姜の千切りも)

キムチ漬け

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【1月31日 晩ごはん】

肉豆腐

ブロッコリーサラダ

ヒジキの煮物

春菊の胡麻和え

ぬか漬け(ピーマン、大根)

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今日は風が強くて、買い物に行こうと思って外に出ましたが・・・・諦めました。

風に飛ばされる事は決してありませんが、風に向かって歩くのは難儀ですね。

明日は、米を買うぞ!

それではまた。。

数えることを止めたので私の年齢は闇の中

こんにちは

「一週間のお無沙汰です・・・たまおきひろしです」

これが分かる方は立派な昭和人かと思われます、懐かしい~ロッテ歌のアルバム(TV)

なんやかんやと間が開き過ぎました。

このブログはワタシの忘備録であり、ボケ防止の一端を担っているはず?かなり怪しい

忘れずにUPしていきたいと思います。

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【1月26日 晩ごはん】

鰤の照り焼き(長芋も共に)

鶏汁(豚汁ではなく、鶏肉です)

ワカメ、胡瓜、竹輪の酢の物

コールスローサラダ

レンコンの甘酢漬け(柚子入り)

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【1月25日 晩ごはん】

鶏肉と大根の煮物

豆腐と牡蠣のうま煮

小松菜の胡麻和え

ぬか漬け(長芋と人参)

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【1月24日 晩ごはん】

豚の生姜焼き

レンコンのキンピラ

セロリのサラダ(マヨネーズとマスタード

ピーマンの塩昆布和え

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【1月23日 晩ごはん】

手羽先焼き

野菜スープ

切り干し大根煮

サラダ

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【1月22日 晩ごはん】

焼売

ナムル(小松菜、人参・もやし)

ワカメスープ

ブロッコリーと卵のサラダ

浅漬け(白菜、人参、胡瓜)

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【1月21日 晩ごはん】

風呂吹き大根(ユズ味噌)

ほうれん草のお浸し

カボチャ煮

メカブの酢の物

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♬歌を忘れたカナリアは、裏の山に捨てられるようですが、

歳を忘れたばあさんは・・・どうしましょ。

どこかで歳は一個増えたはずですが、もうどうでもいいんです。

最近、日にち・曜日の感覚がちょいちょいズレていますので確認作業が必要です。

「おはよう」のあいさつと共に

「今日は、〇月〇日、〇曜日です」と、夫婦で確認していますが、

三歩歩くと忘れてしまう、今日この頃です。

 

さぁ~ご飯の支度をしましょう

今夜は、西京漬けの魚を買ってきたので焼くだけです。

それではまた。

 

ご飯作りは楽しくなければ続かない

こんにちは

今日も変わらずご飯を作っています

ボーっと家で過ごしているシニアの二人暮らし

日に三度も食べる必要があるのかと、時々わが家で話し合いがもたれます。

三時のコーヒーも忘れず飲んでます。

「ご飯を食べるのが楽しみ!」これが夫の意見であり、

決して作るのが楽しみ、、、という答えはありません。

それでも最近は、後片付けには参加してくれる、あくまで参加というスタンスであって

ワタシから洗い物の主導権を奪取!という事は全くありませんが。

 

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【1月20日 晩ごはん】

肉団子と野菜の甘酢炒め

*豚ひき肉、玉ねぎ、椎茸、蓮根、ピーマン

カボチャのバター焼き(小松菜、プチトマト、人参サラダ)

カブの甘酢漬け

キノコのお汁

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【1月19日 晩ごはん】

サラダ(水菜、レタス、プチトマト、ワカメ)

カキフライ、タルタルソース

長芋とメカブの酢の物

かきたま汁

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【1月18日 晩ごはん】

サラダ(野菜とコロコロと焼いた厚揚げ)

鱈と葱のフライパン蒸し(最後にワカメをプラス)大根おろし

豚肉とピーマンのオイスター炒め

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【1月17日 晩ごはん】

酒とキャベツのフライパン蒸し

豚汁

ほうれん草と人参の白和え

レンコンの甘酢漬け

さつま芋とリンゴの甘煮(レンジでチン)

【1月16日 晩ごはん】

天ぷら(竹輪、さつま芋、蓮根、椎茸、ゆで卵)

鶏肉と牛蒡の炒め煮

お汁(豆腐、葱、糸寒天)

ほうれん草のお浸し

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「楽しくなければ続かない」

節約も大事だけど、食べたいものを作りたいと思っているけど、何が食べたい?と

自分に聞いてみても、すぐには思いつかないものです。

お財布事情を無視するなら、毎日「お刺身」でいい!

これは確かに簡単でいいけど 料理で厄介なのはメインではなく副菜だよなぁ~

「毎日豚汁」これは悪くないな。。

ちなみに今夜はシューマイです。

これに決めた理由は、蒸籠を使いたかったから(笑) たまには出してあげないと。

それではまた。