こんにちは ごはんを毎日作って食べてます １月２０日 晩ごはんです 鱈のレンジ蒸し サラダ、ヒジキ煮、 大根と厚揚げ煮物 (柚子味噌に甘みが足りなかった） ぬか漬け (セロリ・人参・ピーマン） ＊＊＊ 今朝はパンでした オムレツとサラダ、 野菜たっぷりス…