こんにちは 今日はとても暖かい一日でした、真冬日からの解放!! 1月21日 晩ごはん 肉豆腐(豚肉、長ネギ、キノコ、糸コン) サラダ(レタス、タマネギ、セロリ、トマト) キューリとモズクの酢の物、白菜の一夜漬け *** 1月22日 晩ごはん 鶏むね肉…
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