八つの風を受けて

小さな食卓ブログから15年経ちました

2020-11-16から1日間の記事一覧

鶏レバーで鉄分補給/ヘム鉄のヘムって?

みなさん こんにちは ロケットが無事に宇宙に旅立ちました、というニュースを今見たばかり、 「地球は青かった」と、何処かの誰かの名セリフ。 わが家は黄色。頂いたカボチャをガシッと切りましたので続きます・・・ 11月15日 晩ごはん 鶏つくねとカボチ…